Записаться на приём
Программы снижения веса проводятся 7 дней, 10 дней или 14 лечебных дней.
Похудеть... Это заветная мечта для огромного количества людей. Согласно последним статистическим данным, на сегодняшний день от 50 до 60% россиян имеют избыточную массу тела. Среди женщин это примерно каждая вторая, среди мужчин — каждый четвертый. Для большинства людей попытки сбросить вес заканчиваются провалом. И причина тому не слабость характера, а неправильно выбранный путь к цели. Выбирая способ похудения — диету, занятия тем или иным видом спорта, косметические процедуры, — мало кто задумывается о причинах появления лишнего веса именно у него.
Достижение цели — снижения и удержания идеального веса, без нанесения вреда организму, может разработать только врач и только после проведения доскональной диагностики. Точное определение причины появления лишнего веса позволяет обоснованно подобрать этапы индивидуальной программы для ее устранения, а в итоге — добиться снижения веса. Вот почему в клинике «Городской курорт» такое большое внимание отдается этому этапу.
Прежде всего, мы анализируем генотип пациента. Очень часто причина избыточного веса кроется именно в генетической предрасположенности. Расшифровка структуры генома человека показала: разным людям показаны разные режимы питания, разные физические нагрузки, их интенсивность и длительность. Именно поэтому одни люди могут есть и не поправляться, а другие не худеют, несмотря на изнуряющие диеты и интенсивные тренировки.
В нашей диагностике учитываются и другие немаловажные факторы:
- детальный анамнез — распорядок дня, пищевые пристрастия и режим питания в целом, режим сна, физическая активность, ситуация в семье и на работе, наличие стрессов, перенесенные и наследственные заболевания;
- индекс жировой ткани — содержание жировой ткани в организме и ее соотношение с мышечной массой;
- особенности функционирования систем организма и отдельных органов: желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы и т.д. Отдельное внимание уделяется гормональному фону и состоянию иммунной системы;
- уровень аутоинтоксикации — эффективность выведения токсинов, возникающих в процессе жизнедеятельности организма.
На основании полной диагностики появляется полная картина функционирования вашего организма с описанием его особенностей и отклонений от нормы. Но возникает вопрос — каков же ваш нормальный вес? Формула «рост минус 100» уже устарела. Мы рассчитываем норму веса для каждого пациента по специальной формуле, подставляя в нее данные лабораторных и кабинетных исследований.
Далее начинается собственно программа по управлению весом. Она построена на регулировании обмена веществ, возврате его к точке разумного и полноценного использования энергии пищи. Снижение веса в ходе проведения стационарного этапа программы происходит за счет восстановления контроля над процессами сжигания жиров. Особое внимание уделяется вопросам очищения организма. Программа состоит из двух этапов:
- стационарного, продолжительностью 7, 10 14 лечебных дней,
- и амбулаторного, продолжительностью 6 месяцев.
На протяжении всего курса специалисты клиники «Городской курорт» будут находиться с вами в постоянном контакте и ответят на любой возникший вопрос.
- Генетик и терапевт при участии узкоспециализированных врачей составят индивидуальную программу коррекции выявленных системных нарушений. При необходимости может быть назначено медикаментозное лечение, которое осуществляется, как правило, в стационаре. На основе результатов генетических анализов лечащий врач и диетолог определят диетические потребности, назначат необходимый режим питания и дадут детальные инструкции.
- Корректное управление весом невозможно без физической активности. Она увеличивает количество потраченных калорий и способствует потере жира, а не мышц. Исследования показали, что люди, включившие физические упражнения в программу снижения веса, имеют большую вероятность удержания веса. Другое дело, что нагрузки должны быть правильно подобраны и дозированы. Поэтому ежедневную программу физической активности, которую легко выполнять и дома, и в поездках, разработает персональный тренер. План активностей составляется с учетом индивидуальных потребностей и возможностей каждого человека. В обязательном порядке учитываются данные генетических исследований о его предрасположенности к тем или иным видам спорта.
По окончании стационарного этапа программы вы получите подробные инструкции по питанию, физической активности, процедурам и употреблению назначенных препаратов на последующие 6 месяцев.
Результаты программы управления весом:
- коррекция выявленных нарушений и устранение избыточного веса;
- мобилизация жира из жировой ткани с последующим его распадом,
- связывание избытка пищевых жиров с образованием комплексов, не доступных для переваривания и всасывания,
- выведение избытка воды из организма и оптимизация минерального обмена,
- стимуляция более активного обмена веществ,
- ограничение потребности в большом объеме пищи,
- регулирование аппетита.
Основными преимуществом программы «Управление весом» являются комплексный подход, обоснованность выбранных методов лечения и отсутствие негативного влияния на здоровья. Результат — максимально быстрый (в зависимости от исходного веса и серьезности функциональных нарушений). И, главное, курс снижения веса дает длительный эффект. Разумеется, при строгом соблюдении всех рекомендаций.
